【玉溪幾點有早點吃】玉溪早上7-9點有早點吃 ， 可供選擇的早點有米線、包子、油條、卷餅、面條等 。玉溪人的早餐離不開米線，品種多達幾十種，一碗醬味濃郁、肉香四溢的燜肉米線以其獨特口味成為地道玉溪風(fēng)味米線的代表之一 。早餐，又叫早點、過早、早飯 ， 是指在早上享用的餐點 。一般集中在早上六點至八點 。世界各地的早餐食品均有不同，通常都以谷類食物為主，配上牛奶、咖啡、粥等 。早餐所供給的熱量占全天的30% ， 這個主要是靠主食來供給的，因此一定要攝進主食 。
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