【now魚油保質(zhì)期怎么看】

now魚油保質(zhì)期在瓶底或瓶身都有標(biāo)示 。但是需要注意,并不是保質(zhì)期前服用就萬無一失的 。因?yàn)轸~油主要成分為Omega-3這種不飽和脂肪酸,而塑料瓶包裝是市面上大多數(shù)廠家所采用的,既不避光又會在每次服用時(shí)導(dǎo)致魚油二次污染,引起魚油氧化 , 所以一般來說保質(zhì)期之前服用才是最好的 。魚油是一種從多脂魚類中提取的油脂,富含二十碳五烯酸(EPA)和二十二碳六烯酸(DHA , 俗稱腦黃金)多種n-3系多不飽和脂肪酸(n-3PUFA) 。
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