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鯊魚骨的做法

海帶花生煲鯊魚骨的常見做法:
主料:海帶100克、花生適量、鯊魚骨適量、瘦肉300克 。
【鯊魚骨的做法】輔料:鹽適量、蜜棗2粒、陳皮適量、姜適量 。
步驟:
1、將海帶用清水浸泡,發(fā)透后清洗干凈,切片;
2、將花生洗干凈,備用;
3、往鍋里倒入適量水和幾片姜片,煮沸;
4、將鯊魚骨洗干凈,放入鍋內(nèi),焯水,撈出 , 備用;
5、往鍋里倒入適量水,將瘦肉倒入鍋中,焯去血水 , 備用;
6、在鍋內(nèi)放入海帶片和鯊魚骨,以及瘦肉,再次加入適量的水;
7、往鍋里加入兩粒蜜棗和洗干凈的花生,大火燒開,轉(zhuǎn)文火,煲2個(gè)小時(shí)左右;
8、加入適量的鹽調(diào)味 , 即可 。

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