操作方法01、多吃高蛋白的食物如牛奶 ， 蛋類，芝麻，核桃魚類等物品補充身體的蛋白質(zhì)，有利于骨骼的恢復
02、多吃高熱量的食物如米飯，稀飯，面條 ， 肉類等，補充身體的能量，有利于體能的快速恢復，為骨骼恢復提供能量
【骨折吃什么好的快】03、多吃高鈣的食物，可以在醫(yī)生的指導下按時吃鈣片，但是不可以自己亂吃 ， 一次也不能夠吃過多
04、多吃高維生素的食物，如水果蔬菜等 ， 少吃油炸 ， 辛辣的食物，水果蔬菜有利于補充身體維生素 ， 加快骨骼恢復速度 。
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