工具/材料蘋果，蜂蜜，鴨梨，冰糖 ， 川貝粉，白蘿卜，生姜 。
操作方法【懷孕時感冒怎么辦？】01、蘋果蜂蜜水：取1個蘋果去皮 ， 切成小塊，加水，小火慢煮30分鐘后 ， 等冷卻至常溫，再加適量蜂蜜，攪拌 。
02、冰糖燉雪梨：
1).將鴨梨洗干凈去皮，將頭部切開，剩下的部分將中間的核挖除（去酸） 。
2).放入冰糖，灑入少許川貝粉 ， 再蓋上蓋子 ， 放入碗里隔水小火燉30分鐘 。
03、白蘿卜煮生姜水：（感冒伴有上火癥狀的孕婦不宜多食用，多喝上火癥狀會嚴(yán)重）
能起到化痰降氣、止咳平喘、殺菌消毒的作用 。白蘿卜生姜水還能促進人體的消化系統(tǒng)，同時也有很強的消炎的作用,同時也能夠增強機體免疫功能 ， 蘿卜含豐富的維生素C和微量元素鋅，有助于增強機體的免疫功能，提高抗病能力 。
04、熱水泡腳：
可以用泡腳的方法來祛除寒氣，睡前泡腳可以溫經(jīng)散寒，通竅醒神，起到輔助治療感冒的作用 。
05、多吃水果蔬菜：
蔬菜水果富含維生素C，可以增加人體抵抗力，促進感冒早日痊愈 。
特別提示對感冒或高熱持續(xù)時間長的孕婦，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院 ， 在醫(yī)師的指導(dǎo)下進行檢查治療 。
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