操作方法【哺乳期喉嚨痛怎么辦】01、如果哺乳期媽媽是上火的喉嚨痛，可以喝冰糖雪梨水，冰糖清潤，雪梨經(jīng)過煮熟之后，性味也不會那么寒涼，既能祛火，又不會傷害身體
02、哺乳期喉嚨痛，要多吃新鮮的水果，吃點維生素C ， 少吃容易上火的食物，要多喝水 ， 多補充水分，喉嚨痛的癥狀就會有所減輕 。
03、按穴位輔助治療喉嚨痛，如果是風熱感冒，有上火的感覺，掐大拇指的指甲，有個穴位叫少商穴，掐大概10分鐘，就能看到效果了，左邊喉嚨痛就掐左邊，右邊喉嚨痛就掐右邊 ， 兩邊都痛就掐兩只手 。
04、喉嚨痛，可以選擇口含鹽水 ， 用溫水加適量的鹽，每天用溫鹽水多次漱口，起到消炎殺菌的效果 ， 可以緩解哺乳期媽媽的喉嚨痛 。
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