06、藥物調(diào)理
當出現(xiàn)月經(jīng)量少且顏色發(fā)黑之后，除了剛剛所說的那些生活以及情緒、飲食等等方面的調(diào)理之外，藥物調(diào)理也是非常有必要的 ， 一般醫(yī)生會推薦吃一些比如艾附暖宮丸，或者是歸脾丸，以及烏雞白鳳丸等中成藥 ， 這些藥物能夠很好的調(diào)理月經(jīng)量少且發(fā)黑的情況，另外還要適當吃一些西藥的，比如說黃體酮膠囊等，一個調(diào)理一個治療，只有雙管齊下，才能徹底改善月經(jīng)量少且發(fā)黑的情況 。
有效調(diào)理癥狀的兩款食療：01、三紅赤沙粉
這應該是上點數(shù)歲的人都知道的方子 ， 能夠很好的治療與調(diào)理女性因為氣血虧虛以及氣滯血瘀造成的月經(jīng)不調(diào)、月經(jīng)量少且黑、閉經(jīng)以及各種經(jīng)期問題 。紅棗紅米核桃仁紅豆為主要原料，先將紅米紅豆紅棗清水浸泡一個小時，清洗干凈之后放鍋里熬煮，煮開之后加進去核桃仁 ， 小火慢慢的熬煮兩小時左右就可以了，關火之前加上赤砂糖調(diào)一下 。
02、烏雞山藥湯
烏雞對女性來說也是一個寶貝 ， 能夠幫助女性在經(jīng)期及時的將經(jīng)血排出體外，并且?guī)椭匝a充因為大量出血而造成的營養(yǎng)缺失，能夠補充女性體內(nèi)所需要的微量元素，達到補充女性氣血的效果 。所以說烏雞是女性的寶貝，一旦出現(xiàn)經(jīng)量少且顏色發(fā)黑，并且出現(xiàn)渾身無力并經(jīng)常性頭暈情況的時候，就要適當吃一些烏雞 。用烏雞和山藥燉湯喝效果是很好的，還能促進食欲的效果 。烏雞清理干凈剁成塊放鍋里熬煮，山藥去皮切成大塊，雞湯熬煮兩個小時左右放入山藥，然后再繼續(xù)燉 ， 直到雞肉軟爛，自己加點食鹽調(diào)味，吃肉喝湯就可以了 。
特別提示先去醫(yī)院體檢再進行自我調(diào)理，還有一種情況會突然出現(xiàn)月經(jīng)發(fā)黑且量少，那便是懷孕 ， 有不少女性懷孕之后也會在來月經(jīng)的時間來一點點黑色的月經(jīng)，所以說切莫大意！
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