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華為watchGT3怎么測(cè)心率,快速了解自己的心率情況


華為watchGT3怎么測(cè)心率,快速了解自己的心率情況


華為watchGT3支持心率測(cè)量功能,用戶(hù)在任何時(shí)間都能快速了解自己的心率情況,并且還會(huì)在心率過(guò)高或者過(guò)低的時(shí)候發(fā)出警報(bào) 。那么華為watchGT3怎么測(cè)量心率呢?不清楚的小伙伴快和小編一起來(lái)看看吧!
華為watchGT3怎么測(cè)心率一、單次心率測(cè)量
1、在運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp設(shè)備詳情頁(yè),點(diǎn)擊健康監(jiān)測(cè) > 連續(xù)測(cè)量心率,關(guān)閉連續(xù)測(cè)量心率開(kāi)關(guān) 。
2、在設(shè)備應(yīng)用列表選擇 心率,進(jìn)行單次心率測(cè)量 。
PS:
【華為watchGT3怎么測(cè)心率,快速了解自己的心率情況】受外界因素(如血流灌注低、手臂毛發(fā)多、有紋身、膚色較深、手臂下垂、手臂晃動(dòng)、低溫等)影響,可能會(huì)出現(xiàn)測(cè)量結(jié)果不準(zhǔn),或者無(wú)法出值的情況 。
二、連續(xù)測(cè)量心率
在運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp中手表的設(shè)備詳情頁(yè)中點(diǎn)擊健康監(jiān)測(cè) > 連續(xù)測(cè)量心率,開(kāi)啟 連續(xù)測(cè)量心率開(kāi)關(guān) 。
開(kāi)啟后,手表會(huì)連續(xù)測(cè)量心率 。
三、靜息心率測(cè)量
靜息心率是指在清醒、不活動(dòng)的安靜狀態(tài)下,每分鐘心跳次數(shù),是衡量心臟健康的重要指標(biāo)之一,最佳測(cè)量時(shí)機(jī)是早晨自然清醒后的靜止?fàn)顟B(tài) 。
在運(yùn)動(dòng)健康A(chǔ)pp設(shè)備詳情頁(yè),點(diǎn)擊健康監(jiān)測(cè) > 連續(xù)測(cè)量心率,打開(kāi)連續(xù)測(cè)量心率開(kāi)關(guān),設(shè)備會(huì)自動(dòng)測(cè)量靜息心率 。
四、心率提醒
1、在設(shè)備詳情頁(yè)中,點(diǎn)擊健康監(jiān)測(cè) > 連續(xù)測(cè)量心率,開(kāi)啟連續(xù)測(cè)量心率開(kāi)關(guān),設(shè)置心率過(guò)高提醒 。
設(shè)置完成后,非活動(dòng)狀態(tài)下,心率持續(xù)10分鐘以上都超過(guò)設(shè)定值時(shí)提醒 。
2、在設(shè)備詳情頁(yè)中,點(diǎn)擊健康監(jiān)測(cè) > 連續(xù)測(cè)量心率,開(kāi)啟連續(xù)測(cè)量心率開(kāi)關(guān),設(shè)置心率過(guò)低提醒 。
設(shè)置完成后,非活動(dòng)狀態(tài)下,心率持續(xù)10分鐘以上都低于設(shè)定值時(shí)提醒 。

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