【孕婦吃什么下奶快而且又好】產(chǎn)婦適量食用香蕉、蘋果、山楂、梨、火龍果等應(yīng)季水果，這類水果中含有豐富的維生素、果膠、果酸等營養(yǎng)物質(zhì)，適量食用后，能夠在一定程度上刺激胃酸分泌、促進(jìn)胃腸蠕動，從而有利于改善產(chǎn)婦的胃腸道功能，增加產(chǎn)婦食欲 。
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