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甜酒釀的功效與作用 吃甜酒釀的好處


甜酒釀的功效與作用 吃甜酒釀的好處


核心功效
舒筋活絡(luò)、提高免疫力
甜酒釀的功效與作用 吃甜酒釀的好處


甜酒釀簡(jiǎn)介
甜酒釀別名甜米酒、醪糟、糯米酒,是用糯米蒸熟之后,加入酒酵之后,讓其充分發(fā)酵制作而成的一種酒 。在江南一帶,特別流行喝這種甜酒釀 。甜酒釀幾乎沒(méi)有什么酒精度數(shù),但是,卻有著極為濃郁的酒香,喝起來(lái)酸甜可口 。
功效作用
1、舒筋活絡(luò),甜酒釀?dòng)写龠M(jìn)血液循環(huán)的作用,可以舒筋活絡(luò),有治療跌打損傷、風(fēng)濕性關(guān)節(jié)炎的功效 。
【甜酒釀的功效與作用 吃甜酒釀的好處】2、提高免疫力,甜酒釀的營(yíng)養(yǎng)豐富,含有豐富的維生素A、C、D、E、K,以及微量元素,適量食用可以提高免疫力,促進(jìn)代謝 。
適宜人群
一般人群均適宜 。
禁忌人群
糖尿病患者,肝功能疾病患者,胃病患者,駕駛員 。
不宜同食
1、海鮮,海鮮中含有大量的嘌呤醇,可誘發(fā)痛風(fēng),而甜酒釀中含有酒精成分,痛風(fēng)在飲酒后非常容易急性發(fā)作 。
2、濃茶,甜酒釀中含有較多含量的乙醇成分,而濃茶中含有多種咖啡堿、茶堿等生物堿成分,都需要通過(guò)肝臟進(jìn)行代謝,長(zhǎng)期將二者同食,會(huì)加重肝臟負(fù)擔(dān),甚至損傷肝臟 。
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食用方法
1、甜酒釀雞蛋
先將適量水和雞蛋(去殼)煮沸,加入適量甜酒釀和白糖,再煮3-5分鐘即可食用 。甜酒釀不僅可以煮蛋,也可以用來(lái)煮雞、鴨、魚(yú) 。
2、甜酒釀湯圓
選將適量水煮沸后加入湯圓,待湯圓浮出水面即加入適量甜酒釀、白糖,煮沸3-5分鐘即可食用,可做早點(diǎn)、宵夜 。

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