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藕粉怎么做好吃又簡單( 二 )


藕粉的制作方法也是非常多的,而且也有一些特別簡單的做法,不同的做法還能夠起到不同的效果,就比如說白糖煮藕粉這種做法也是最簡單的一種首先準(zhǔn)備30克至50克左右的藕粉和適量的白砂糖,白糖的用量也可以根據(jù)自己的喜好來添加,然后往藕粉里面加水煮至濃稠狀就可以直接吃了,經(jīng)常吃的話還能夠起到生津止渴的效果,并且還能夠有效的清熱除煩,特別是喝醉酒了的話,熬一碗白糖藕粉來喝,還能夠起到很好的醒酒作用呢 。
除了這種吃法之外,也可以制作成銀耳藕粉湯,首先準(zhǔn)備25克銀耳和10克的藕粉,然后再準(zhǔn)備適量的冰糖,先把準(zhǔn)備好的銀耳提前泡發(fā)放在燉鍋里,往里面加入適量的清水和冰糖燉軟爛之后放在藕粉當(dāng)中沖服就可以了,這種做法也是非常適合女性朋友來吃的,而且經(jīng)常吃的話,還能夠預(yù)防子宮肌瘤的問題,并且還能夠起到清熱潤燥止血的功能,所以女性朋友可千萬不要錯(cuò)過了這種好食材喲 。
【藕粉怎么做好吃又簡單】另外藕粉粥也是非常不錯(cuò)的選擇,我們需要準(zhǔn)備25克藕粉,25克白米和適量的白糖,首先把我們準(zhǔn)備好的白米清洗干凈,放在鍋里加入適量的清水,等到把白米煮熟之后加入藕粉進(jìn)去攪拌均勻之后,再加入適量的白砂糖,繼續(xù)攪拌一下就可以了,我們也可以直接的把藕粉打成糊狀,然后放在粥里面攪拌均勻,再加入白糖混合一下就可以直接吃了,特別是在早上起床的時(shí)候當(dāng)做快手早餐來食用,不僅營養(yǎng)健康,只需要幾分鐘就可以完成了,對(duì)于忙碌的上班族來說也是非常不錯(cuò)的選擇呢 。

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