體育的健身功能：
1、科學(xué)合理的體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)骨骼的正常生長(zhǎng)發(fā)育；
2、體育運(yùn)動(dòng)能促進(jìn)肌肉的生長(zhǎng)；
3、體育運(yùn)動(dòng)可促進(jìn)血液循環(huán)，提高心臟功能；
4、體育運(yùn)動(dòng)能改善和提高中樞神經(jīng)系統(tǒng)的工作能力，使人頭腦清醒,思維敏捷；
5、經(jīng)常從事體育活動(dòng)還可以改善呼吸系統(tǒng)功能 。
【體育的健身功能】
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