恢復(fù)孩子視力，是一個既可以說漫長也可以說短促的過程，根據(jù)不少人講，查閱資料，我建議以下幾種方法來逐漸恢復(fù)孩子視力：
1、站在一個地方，找一個比較遠的物體和近一點的物體，然后觀察近處的物體一會兒，再觀察遠處的物體一會兒 。這個方法有調(diào)節(jié)眼睛肌肉，放松的作用 。
2、搓熱手掌，把搓熱的手掌捂在眼睛上，讓眼睛感受到手掌的溫度，反復(fù)做這個動作，這樣也是放松眼睛，而且也很舒服，最重要是這個動作隨時隨地都可以做 。
3、眼睛日光?。禾鞖馇缋剩刑柕臅r候，閉上眼睛，面對著太陽，讓光線透過眼瞼，刺激眼細(xì)胞 。近視的人都對光很敏感，一遇到強光就會瞇眼睛或者斜眼 。給眼睛日光浴可以提高眼睛對光線的接受能力 。
4、貼眼貼，貼眼貼可以有效改善和提高視力，眼貼的溫度可以讓眼疲勞得到舒緩，可以讓眼部的血液循環(huán)通暢，給眼睛足夠的氧氣，讓眼睛得到很好的休息 。
5、數(shù)星星：晚上天上有星星的時候，可以數(shù)星星，用眼睛去找星星，逐個逐個地數(shù)天上的星星，但不能老盯著一顆星星，這樣眼睛會產(chǎn)生疲勞 。
6、眼珠子運動：坐著或者站著的時候，眼睛先平視前方，然后眼睛做上下左右運動，讓眼珠盡力朝著各個方向拉伸，每個方向停留幾秒 。近視后會發(fā)現(xiàn)眼睛都變形了，這個方法可以把眼睛在調(diào)節(jié)回正常的形狀，也有助于恢復(fù)眼睛的聚焦能力 。
7、勤眨眼睛：眨眼睛可以緩解眼睛疲勞和干澀，對眼睛很有益，而且這個方法什時候什么地點都可以做，非常方便 。
眼睛近視有什么危害
1、影響學(xué)習(xí)、生活質(zhì)量：近視眼不單指視力低下，而且眼睛經(jīng)常會感到干澀和疲勞，精神難以集中，有時候還會有頭暈的現(xiàn)象，這些都會讓孩子在學(xué)習(xí)的過程中受到困擾，可能影響孩子的學(xué)習(xí)質(zhì)量 。
2、加深度數(shù)：一般孩子近視了，家長都急著配眼鏡，但是眼睛只有矯正作用，起不了任何的治療作用，而且佩戴眼鏡后，孩子讀書寫字加重了眼睛的負(fù)擔(dān)，這樣會發(fā)展成高度近視 。
3、影響容貌：中高度的近視，會導(dǎo)致眼球突出，眼瞼松弛，影響容貌 。
4、對未來的升學(xué)和工作產(chǎn)生影響：由于許多專業(yè)及工作，如航海、航空、精密儀器、軍工、高科技等，對裸視力的要求很高，所以如果孩子近視眼嚴(yán)重可能就不能上中意的專業(yè)或從事喜愛的工作了 。
5、遺傳：近視眼會遺傳，如果父母都是高度近視的，子女近視的比例是100%，這也是非?？膳碌奈：?，如果不采取治療，可能子女的視力都會受到影響 。
【可以提高小孩視力的方法有哪些?】是一個堅持的過程，保持下去一定會有效果的
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