
1、首先是一個(gè)氣候天氣原因,第一白天,白天的時(shí)間變長(zhǎng)了,導(dǎo)致你夜晚的時(shí)間變少 。
2、然后睡眠肯定是不足的,導(dǎo)致你第二天工作時(shí)間延長(zhǎng),會(huì)導(dǎo)致這個(gè)人疲勞,容易疲勞然后容易打瞌睡 。第二個(gè)就是一個(gè)氣溫的原因 , 夏天一般來(lái)說(shuō)氣溫比較高,而是空氣濕度比較大,濕氣比較大 。
【夏天嗜睡是什么原因】3、中醫(yī)上講叫濕邪困脾會(huì)導(dǎo)致我們?nèi)梭w這種水濕代謝不足 。無(wú)法把水液代謝出去 , 導(dǎo)致水濕比較大,然后人飲食還有精神狀態(tài)都會(huì)受影響 。
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