1、多喝溫水
2、不要立即洗澡
3、刮痧后不宜在原處補(bǔ)刮
經(jīng)驗(yàn)步驟：
- 1多喝溫水，刮痧過(guò)程中會(huì)使汗水排泄，刮痧后，飲熱水一杯，不但可以補(bǔ)水，還能促進(jìn)新陳代謝，加速代謝產(chǎn)物的排出 。
2不要立即洗澡，刮痧治療后，為避免風(fēng)寒侵襲，須待皮膚毛孔閉合恢復(fù)原狀后，方可洗?。?一般約3小時(shí)左右 。
3【刮痧后注意事項(xiàng)有哪些】刮痧后不宜在原處補(bǔ)刮 ， 前一次刮痧部位的痧斑未退之前，不宜在原處進(jìn)行再次刮拭出痧，再次刮痧時(shí)間需間隔3-6天，以皮膚上痧退為標(biāo)準(zhǔn) 。
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