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海膽怎么吃法

最佳答案海膽做海膽蒸蛋、萵筍拌海膽、海膽炒飯好吃 。1、海膽蒸蛋 。準(zhǔn)備食材:海膽、鮮雞汁、牛奶、白酒、雞蛋、蔥 。海膽清洗后,剪掉頂蓋,取出海膽黃冰鎮(zhèn) 。將海膽殼上黑色部分清除后洗干凈備用 。雞蛋打散加入鮮雞汁、牛奶、白酒攪勻 。將海膽黃放回殼中 , 倒入蛋液,180度烤15分鐘,出爐后撒上蔥花即可 。

海膽怎么吃法


海膽做海膽蒸蛋、萵筍拌海膽、海膽炒飯好吃 。
一、海膽蒸蛋 。
1、準(zhǔn)備食材:海膽、鮮雞汁、牛奶、白酒、雞蛋、蔥 。
【海膽怎么吃法】2、海膽清洗后,剪掉頂蓋 , 取出海膽黃冰鎮(zhèn) 。
海膽怎么吃法


3、將海膽殼上黑色部分清除后洗干凈備用 。
海膽怎么吃法


4、雞蛋打散加入鮮雞汁、牛奶、白酒攪勻 。
海膽怎么吃法


5、將海膽黃放回殼中,倒入蛋液,180度烤15分鐘,出爐后撒上蔥花即可 。
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二、萵筍拌海膽 。
1、準(zhǔn)備食材:萵筍、海膽罐頭、米醋、白糖、蒜泥、香油、味精、鹽 。
2、青筍切絲,放入涼水浸泡十分鐘,控干水分倒入盤中 。
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3、碗中加蒜泥、米醋、白糖、味精、鹽、香油調(diào)成汁 。
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4、放入海膽黃拌勻即可 。
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三、海膽炒飯 。
1、準(zhǔn)備食材:海膽、雞蛋、米飯、包菜、鹽、蔥花、玉米粒、姜末、紅蘿卜 。
2、海膽提前解凍備用 。
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3、雞蛋打散,入鍋炒熟盛出備用 。
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4、留底油將蔥花、姜末、玉米粒、胡蘿卜爆香 。
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5、放入海膽、料酒、包菜炒熟,倒入米飯、鹽、雞蛋翻炒均勻即可 。
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