【草莓醬吃多少不易上火】
草莓醬吃30-50克不易上火，草莓醬含有豐富糖分，熱量并不低，吃多了不利于身體健康 。因此每次食用量控制在20-30克為宜，相當于1-2大勺 ， 每天最好不要超過50克，以免糖分攝入過量，導致脾胃滋膩，加重脾胃的濕氣，造成濕熱上火 。
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