1、加點紅棗 ， 潤色暖手腳，搭配方法：取枸杞子一小把（20～30粒）、紅棗3～4枚（紅棗可先剪開）直接將枸杞子和紅棗放入玻璃杯中，以開水沖泡服用，或者用水煮沸后服用 。搭配功效：紅棗味甘性溫 ， 能夠補中益氣 ， 養(yǎng)血安神，與枸杞子搭配，可起到改善面色蒼白和手腳冰冷的補益功效 。
2、加點粳米，美味又壯陽，搭配方法：用枸杞子30～60克，再加上粳米100克，同煮為粥，再以蔥白、鹽等進行調(diào)味即可，可以每天吃兩次，早晚食用 。搭配功效：這樣搭配適合日常食用，可以起到補腎益精、養(yǎng)血明目的作用，能緩解腰膝酸軟、眩暈健忘癥狀 ， 久服亦可壯陽 。
【枸杞和什么搭配好】3、加點菊花，降壓防眼病，搭配方法：每次用杭菊花10克 ， 枸杞子10克，放入大茶壺內(nèi)，加入熱開水，10分鐘后便可飲用 。搭配功效：菊花枸杞子茶能預(yù)防和治療各種眼??，短N悄蠆?、高血压、怪B牟』頰叨加瀉么? ，最適宜老年人飲用 。
推薦閱讀
- 手機開發(fā)者模式是什么意思
- oppoA53充電慢什么原因
- 兒童學(xué)習(xí)桌什么牌子好,合適自己就是最好的
- 排水板的作用和用途
- 微信視頻對方忙線中是什么意思微信視頻對方忙線中是怎么回事
- 愛吃甜食是什么體質(zhì)
- 微信回執(zhí)單號在哪里找微信回執(zhí)單號在什么地方找
- 網(wǎng)貸逾期上征信有什么影響
- 微信拍一拍什么意思微信拍一拍是什么意思
- 女 派克大衣搭配什么褲子好看