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運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)導(dǎo)致什么后果


運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)導(dǎo)致什么后果


【運(yùn)動(dòng)過(guò)度會(huì)導(dǎo)致什么后果】運(yùn)動(dòng)過(guò)量可使機(jī)體免疫功能受到損害,影響健康 ??赡茉斐杉毙阅I衰竭、出現(xiàn)貧血現(xiàn)象、影響內(nèi)分泌、造成身體脫水等 。這是因?yàn)槿嗽趧×疫\(yùn)動(dòng)時(shí),體內(nèi)會(huì)產(chǎn)生較多的腎上腺素和皮質(zhì)醇等激素,當(dāng)這些激素增加到一定數(shù)量時(shí),可使免疫器官中的脾臟產(chǎn)生白細(xì)胞的能力大降低 , 致使淋巴細(xì)胞中的A細(xì)胞、B細(xì)胞以及自然殺傷細(xì)胞(NK細(xì)胞)的活性大大降低 , 其中自然殺傷細(xì)胞可減少35% 。

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