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花生米做法

云知道知識(shí)經(jīng)驗(yàn)

最佳答案1、準(zhǔn)備食材：花生米、芹菜、胡蘿卜、姜片、八角、花椒、鹽、香油、白芝麻、雞精 。2、花生米放入涼水中浸泡2-3小時(shí) 。3、砂鍋中放入適量水 ， 加入花生米、姜片、八角、花椒 。4、加入鹽煮10分鐘，然后蓋上蓋子燜至水涼入味即可 。5、芹菜摘去芹菜葉，清洗干凈切小塊，胡蘿卜去皮清洗干凈切小塊 。

花生米做法

1、準(zhǔn)備食材：花生米、芹菜、胡蘿卜、姜片、八角、花椒、鹽、香油、白芝麻、雞精 。
2、花生米放入涼水中浸泡2-3小時(shí) 。
花生米做法

3、砂鍋中放入適量水，加入花生米、姜片、八角、花椒 。
花生米做法

4、加入鹽煮10分鐘，然后蓋上蓋子燜至水涼入味即可 。
花生米做法

5、芹菜摘去芹菜葉，清洗干凈切小塊 ， 胡蘿卜去皮清洗干凈切小塊 。
花生米做法

6、芹菜與胡蘿卜分別焯水，然后過涼水瀝干水分備用 。
花生米做法

7、將煮好的花生米、焯好的芹菜胡蘿卜放到一起，加鹽、雞精、香油、白芝麻 。
花生米做法

8、攪拌均勻后出鍋即可 。
花生米做法

【花生米做法】花生仁是指去掉花生殼的那部分，事實(shí)上是花生的種子，整個(gè)的花生叫做果實(shí)，莢果 。也叫做花生米又名落花生、地果、唐人豆 。花生和黃豆一樣被譽(yù)為“植物肉”、“素中之葷” ?；ㄉ臓I養(yǎng)價(jià)值比糧食類高，可與雞蛋媲美 。

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