每到夏季就會經(jīng)常出現(xiàn)高溫天氣，那么多少度才能稱之為高溫呢?當(dāng)室外溫度達(dá)到35℃以上 ， 就被稱為高溫天氣 。為避免在高溫天氣下出現(xiàn)中暑 ， 曬傷等情況，人們在出門時(shí)應(yīng)做好防暑防曬方面的工作，如涂抹防曬霜，帶遮陽帽，多喝水，攜帶防暑藥品等 。
【高溫來了怎么辦】
盡量避開在上午10點(diǎn)至下午16點(diǎn)在室外作業(yè)，減少在陽光下疾走的時(shí)長，不去空氣流通性較差的人口密集地 。注意室內(nèi)外溫差，大汗淋淋時(shí)不可對著空調(diào)直吹 。外出歸來后應(yīng)先休息再沖涼，突然的冷水刺激，易造成急性心肌梗死 。如出現(xiàn)輕微曬傷可先用涼水沖洗緩解癥狀，嚴(yán)重曬傷的患者需要及時(shí)前往醫(yī)院就診 。
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