核心功效
保護(hù)肝臟、增強(qiáng)免疫力、美容養(yǎng)顏
銀耳枸杞湯的簡(jiǎn)介
枸杞銀耳湯是是一道美味可口的甜點(diǎn) 。此湯具有養(yǎng)陰潤(rùn)肺、生津補(bǔ)虛的作用，還能提升免疫功能、調(diào)節(jié)神經(jīng)系統(tǒng) 。
功效作用
1.保護(hù)肝臟 ， 提高肝臟解毒能力 ， 對(duì)治療老年慢性支氣管炎，肺原性心臟病有一定輔助作用 。
2.增強(qiáng)免疫力，銀耳中的有效成分酸性多糖類物質(zhì)，能增強(qiáng)人體免疫力，加強(qiáng)白細(xì)胞的吞噬能力，具有抗腫瘤的作用 。
【銀耳枸杞湯的功效與作用 銀耳枸杞湯的功效】3.美容養(yǎng)顏 ， 銀耳中有天然植物性膠質(zhì) ， 長(zhǎng)期服用有潤(rùn)膚，淡化黃褐斑，雀斑的效果 。
適宜人群
女性、中老年人群、免疫力差者 。
禁忌人群
經(jīng)期女性、水腫患者、腹脹者、高血糖患者、胃腸道消化功能弱者 。
不宜同食
無(wú)特殊同食禁忌 。
食用方法：
銀耳枸杞湯：銀耳洗干凈，泡軟，撕成小朵，枸杞洗凈備用 。所有材料放入鍋中加入2~3杯水燉煮約30分鐘，再加入冰糖煮至糖融化即可 。
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