【荔枝和蘋(píng)果可以一起吃嗎】荔枝和蘋(píng)果是可以一起吃的，蘋(píng)果含有豐富的糖類(lèi)、有機(jī)酸、纖維素、維生素、礦物質(zhì)、多酚及黃酮類(lèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì) ， 被科學(xué)家稱(chēng)為“全方位的健康水果” 。荔枝能補(bǔ)腦健身，開(kāi)胃益脾，有促進(jìn)食欲之功效 。擁有豐富維生素的荔枝和蘋(píng)果 ， 可促進(jìn)微細(xì)血管的血液循環(huán)，防止雀斑的生成，令皮膚更加光滑 。
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