核心功效
鎮(zhèn)痛、消炎抗菌、調(diào)節(jié)免疫力
簡介
生白芍，別名白芍、芍藥，為毛茛科芍藥屬植物，多年生草本 。根藥用，稱“白芍”，能鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)痙、祛瘀、通經(jīng);種子含油量約25% ， 供制皂和涂料用 。生于山坡、山谷的灌木叢或草叢中 。全國各地均有栽培 。在東北分布于海拔480-700米的山坡草地及林下，在其它各省分布于海拔1000-2300米的山坡草地 。
功效與作用
1、鎮(zhèn)痛，生白芍具有鎮(zhèn)痛、鎮(zhèn)靜、抗驚、降溫等作用，芍藥苷和芍藥苷草湯有顯著的鎮(zhèn)痛作用 ， 芍藥苷和丹皮酚有抗驚厥作用，還有抗癲癇作用 。
2、消炎抗菌 ， 生白芍具有顯著的抗炎作用 ， 芍藥苷和丹皮酚對做種致炎劑所致的毛細(xì)血管及免疫性炎癥 ， 有顯著的抑制功效 。
3、調(diào)節(jié)免疫力，生白芍可調(diào)節(jié)免疫力，增強(qiáng)巨噬細(xì)胞和白細(xì)胞的吞噬功能 。調(diào)節(jié)t淋巴細(xì)胞功能，可促進(jìn)特異性和非特異性調(diào)節(jié)細(xì)胞的誘導(dǎo) 。
適宜人群
一般人群均適宜
禁忌人群
陽衰虛寒患者
不宜同食
無特殊同食禁忌
食用方法
1、白芍燉乳鴿
準(zhǔn)備白芍10克、枸杞子10克、乳鴿300克、姜10克、清水1000克、鹽5克、雞精3克、糖1克、胡椒粉1克；乳鴿斬塊氽水 ， 白芍洗凈，姜切片待用；將凈鍋上火，放入清水、姜片、乳鴿、白芍、枸杞子，大火燒開轉(zhuǎn)小火燉40分鐘調(diào)味即成 。
2、白芍芥蘭
【生白芍的功效與作用 生白芍的食用禁忌】準(zhǔn)備芥蘭、醬油、麻油、蒜頭、紅辣椒、胡蘿卜；將芥蘭用開水氽熟擺盤，起油鍋放入蒜頭、辣椒，下胡蘿卜炒熟；淋入少量麻油，用醬油調(diào)味淋在芥蘭上即可 。
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