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[精選]蜂蜜柚子茶的功效與作用


[精選]蜂蜜柚子茶的功效與作用


柚子本身營養(yǎng)豐富 , 所含有的鈣質(zhì)和維生素都遠(yuǎn)遠(yuǎn)超過了其它的水果 。其所含維生素C的含量是檸檬和橙子的3倍,鈣的含量更是比蘋果、梨 , 香蕉等水果多10倍 。
此外,柚子還含有豐富的天然枸櫞酸和各種無機(jī)鹽類,不僅有助肝、胃 , 肺等機(jī)能,而且還有清熱去火,止咳化痰的功效 。
由于加入了天然蜂蜜更加增加了人體所需的微量元素 。具有養(yǎng)顏美容、潤喉止咳、預(yù)防感冒、幫助消化的功效 。
中醫(yī)說柚子性味酸、寒、無毒 。具有行氣、消食、除痰、解酒毒、鎮(zhèn)痛等各種功能 。加上蜂蜜是中和柚子的苦味,使柚子茶口感很好 。
【[精選]蜂蜜柚子茶的功效與作用】所以柚子蜂蜜茶性屬寒涼,體寒脾虛的人不宜多吃,體寒者更不能空腹喝 。夏天做來喝,冰凍過后能消暑清熱,口感一流 。

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