【坐月子一個(gè)月嗎】
女性在生產(chǎn)后各項(xiàng)生理功能基本陷入極度虛弱的狀態(tài)，坐月子一般是要堅(jiān)持一個(gè)月的時(shí)間 ， 且最好是根據(jù)自身狀況而延長(zhǎng)到四十天左右，以保證子宮、陰道得到有效的恢復(fù) 。如果產(chǎn)婦身體狀況比較良好，可以適當(dāng)縮短坐月子的時(shí)間，但是千萬不要過早到室外活動(dòng)或者發(fā)生性生活等，一定要嚴(yán)格注意做好全面的身體護(hù)理，否則就容易留下腰肌勞損等一類的月子病 。
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