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腰圍32是多少厘米


腰圍32是多少厘米


【腰圍32是多少厘米】腰圍32英寸是2尺45,約82厘米 。腰圍(WC)是反映脂肪總量和脂肪分布的綜合指標(biāo),世界衛(wèi)生組織推薦的測(cè)量方法是:被測(cè)者站立 , 雙腳分開(kāi)25至30厘米,體重均勻分配 。測(cè)量位置在水平位髂前上嵴和第12肋下緣連線的中點(diǎn) 。將測(cè)量尺緊貼軟組織,但不能壓迫,測(cè)量值精確到0.1厘米 。根據(jù)腰圍檢測(cè)肥胖癥 , 很少發(fā)生錯(cuò)誤 。測(cè)量辦法:將帶尺經(jīng)臍上0.5至1厘米處水平繞一周,肥胖者選腰部最粗處水平繞一周測(cè)腰圍 。男性腰圍大于等于90厘米為肥胖,女性腰圍大于等于80厘米為肥胖 。經(jīng)臍點(diǎn)(om)的腰部水平圍長(zhǎng)標(biāo)準(zhǔn)腰圍計(jì)算方法:男性:身高(cm)÷2-11(cm),女性:身高(cm)÷2-14(cm),±5%為正常范圍 。所測(cè)人群的腰圍只要在公式計(jì)算的正常范圍內(nèi),體重指數(shù)幾乎都在正常范圍,腰圍低于或超出正常值范圍的百分?jǐn)?shù)和與之相應(yīng)的體重指數(shù)降低或升高的百分?jǐn)?shù)也基本相符 。結(jié)論:公式能較正確地計(jì)算出中國(guó)成人正常腰圍值,既準(zhǔn)確又方便、實(shí)用性優(yōu)于體重指數(shù),能夠監(jiān)測(cè)對(duì)早期預(yù)防肥胖癥、糖尿病、心血管等疾病具有積極作用 。

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