【怎樣去除牙齒污垢】方法一、食醋刷牙法：取食醋口含，在口腔鼓漱但不吐，口含2～3分鐘再吐出 ， 再用牙刷刷洗，最后用溫水漱口 ?；蛟谒⒀罆r，在牙膏上滴兩滴食醋刷牙 ， 堅持一段即可清除牙垢 。
方法二、紅糖刷牙法：先取適量紅糖放進口中，含15分鐘左右，使全口牙齒均浸泡在糖液中，再用較硬實的牙刷反復(fù)刷2～3分鐘 ， 然后用淡鹽水刷牙l～2分鐘，每日早晚各1次 ， 連續(xù)1周可除 。
方法三：白礬刷牙法：將白礬50克研成粉末 ， 每次用牙刷沾一些刷牙，每日2次 ， 可除黃色牙垢 。
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