1、獼猴桃
獼猴桃是一種常見的水果，它嘗起來又酸又甜，它很受人們歡迎，獼猴桃富含維生素和其他微量元素，可以幫助兒童提高免疫力 。
2、火龍果
火龍果又稱玉龍果、紅龍果、吉祥果等，是一種營養(yǎng)豐富的水果，它含有鋅、鉀、錳和維生素C等營養(yǎng)成分，有助于維持骨密度和促進(jìn)骨骼發(fā)育，它不僅能為身體健康打下基礎(chǔ)，還能幫助孩子長高，想要長高的孩子們不妨多吃火龍果 。
3、香蕉
【多吃什么水果能長高?】香蕉也是一個(gè)很好的選擇，因?yàn)橄憬赌茏屓烁械绞孢m，消除悲觀和易怒，保持平靜、平和和和樂觀的態(tài)度，良好的心態(tài)有助于人體增長，許多研究報(bào)告都準(zhǔn)確地提出了這一點(diǎn)，因此，多吃香蕉不僅對長高有好處，而且對其他方面的健康也有好處 。
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