【喉嚨痛能吃什么主食】
1、對(duì)付嗓子不舒服調(diào)整飲食是上策，百合、冰糖、山藥、薏米、粳米都是滋陰潤(rùn)燥的食物 。多吃蔬菜水果效果也很不錯(cuò) ， 而且不傷陽(yáng)氣 。少吃辣椒 ， 少吃油膩的食品，多吃清淡食物，多喝水 。
2、在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥，像蔬菜粥、山楂粥，多吃一些有酸味的食物，比如烏梅、山楂都是不錯(cuò)的選擇 。在季節(jié)交替的時(shí)候多煲粥 ， 像蔬菜粥、山楂粥 。
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