兩種東西不適合放在一起燉的，都是高分子蛋白質(zhì)，放在一起的話(huà)更不容易吸收，而且其真實(shí)的營(yíng)養(yǎng)價(jià)值并非廣告上說(shuō)的那么好，大多數(shù)都是商家的忽悠手段 ， 說(shuō)白了其實(shí)還沒(méi)有雞蛋的蛋白營(yíng)養(yǎng)價(jià)值高 。圖的就是那種高大上的感覺(jué)而已 。
【燕窩魚(yú)膠可以一起燉嗎】燕窩可以和蓮子一起用的 。燕窩在中醫(yī)古書(shū)上記載是可以起到補(bǔ)肺養(yǎng)陰的效果的，但是沒(méi)有清肺的功效 。另外還有養(yǎng)胃的功效，以及滋陰潤(rùn)燥的功效 。但是這些功效要求你必須得做到每天都用，并且達(dá)到一定的周期才能有一定的效果，偶爾用那么一兩次是沒(méi)有用的 。
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