【丹田的位置在哪里】人的丹田分上中下，而一般所說的丹田主要指下丹田 ， 在臍下三分 。所謂“三分”，這里是中醫(yī)的說法 ， 而不是具體的尺寸 。由于每個(gè)人身體各個(gè)部位的尺寸存在差異，為了消除這些差異，中醫(yī)以人的自己身上的實(shí)際尺寸（如手指寬度）等作為近似測(cè)量的標(biāo)準(zhǔn) 。中醫(yī)的“三分”，大概是自己三個(gè)手指的寬度 。下丹田在臍下三分 ， 就是將自己的手指平伸，放在肚臍下面三個(gè)指頭寬度與肚臍同在中線的位置是下丹田的位置 。
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