【肌肉記憶多長(zhǎng)時(shí)間形成】肌肉記憶其實(shí)就是一種不假思索的記憶 。比如當(dāng)別人問1+1=多少的時(shí)候，肯定會(huì)不假思索的說2，這時(shí)關(guān)于一加一等于二整個(gè)問題就行成了肌肉記憶 。它其實(shí)就是一個(gè)動(dòng)作或一個(gè)知識(shí)在重復(fù)多次之后在人體內(nèi)產(chǎn)生的一種條件反射 。一旦形成肌肉記憶，就是幾十年之后也很難忘記 。它的時(shí)間的話就是你訓(xùn)練30分鐘，一般可以記憶48小時(shí)，這是一個(gè)公式，時(shí)間長(zhǎng)就按公式推算 。
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