【經常穿高跟鞋的危害性有哪些】一般情況下，鞋跟高度適宜的鞋子穿在腳上，全身的重量由全足負擔 。由于高跟鞋跟部的過高設計并不符合人體力學，加上前部緊窄 ， 穿上高跟鞋以后，身體會前傾 ， 全身的重量落在了腳掌，受力集中于腳趾而不均勻，而腳掌腱膜前后各與跗骨及腳跟相連，因穿高跟鞋使掌面失去平衡，破壞了正常的重力傳遞負荷線，牽連至膝部及腰部承受壓力，如不留意，不僅會造成使腳部酸痛、扭傷、摔傷等，還往往導致跖趾關節變形，跖骨骨折及腰酸背痛等癥狀 ， 嚴重時更會影響行走活動 。
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