【汗蒸完可以立即洗澡嗎】
汗蒸完是可以洗澡的 ， 但最好不要馬上洗澡 ， 因?yàn)楹拐魰r(shí)溫度過高，皮膚毛孔開放，大量汗液排出體外 ， 并排出體內(nèi)一部分礦物質(zhì)和微量元素，身體會(huì)感到無力困倦 。此時(shí)最好應(yīng)喝一杯淡鹽水，以補(bǔ)充體內(nèi)鹽分和體液的喪失 。如果洗澡最好等到汗蒸完1-3小時(shí)以上 ， 人體毛孔閉合并恢復(fù)部分體力，這樣能減少洗澡時(shí)寒濕之邪入侵人體，避免外感疾病的發(fā)生 。
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