【瑜伽在印度原本的意思是什么】瑜伽這個(gè)詞，是從印度梵語(yǔ)yug或yuj而來(lái) ， 是一樣的讀音，其含意為“一致”“結(jié)合”或“和諧” 。瑜伽是一個(gè)通過(guò)提升意識(shí)，幫助人們充分發(fā)揮潛能的哲學(xué)體系及其指導(dǎo)下的運(yùn)動(dòng)體系 。瑜伽姿勢(shì)是一個(gè)運(yùn)用古老而易于掌握的方法，提高人們生理、心理、情感和精神方面的能力，是一種達(dá)到身體、心靈與精神和諧統(tǒng)一的運(yùn)動(dòng)形式 。古印度人更相信人可以天人合一，他們以不同的瑜伽修煉方法融入日常生活而奉行不渝：普文以目、梵音繞耳、思吾省身、諾于人心，道德、忘我的動(dòng)作、理性的大腦、宗教性的責(zé)任、無(wú)欲無(wú)求、冥想和宇宙的自然與創(chuàng)造 。
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