【血壓低食補吃什么最好】
如果血壓低的話，需要吃一些含有鈉和膽固醇比較高的食物，比如說蛋類，魚類 ， 奶類 ， 動物的肝臟 。還需要多吃點兒大棗，蓮子，花生的 ?？梢再I一些高蛋白質(zhì)和一些補血補氣的食品來吃一下，例如，一些羊肉牛肉，豬肉都可以多吃一些 。還可以適量的喝酒，最好是葡萄酒或者是水果酒不要那種太烈的白酒 ， 酒精可以讓血流加快，可以有效的提高血壓 。
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