重陽節(jié)有很多傳統(tǒng)食品，如花糕，重陽節(jié)吃花糕是源自于登高習(xí)俗，而“糕”與“高”同音，因此吃花糕成了重陽節(jié)傳統(tǒng);重陽節(jié)還要吃牛肉面，不僅滋陰養(yǎng)胃還能御寒;因為“酒”就是“九”的同音，因此重陽節(jié)還要飲用菊花酒 。
1、重陽花糕
重陽節(jié)吃花糕是源自于登高習(xí)俗，由于有些地區(qū)沒有山可以爬，因此慢慢就演變成吃花糕代替，因為“糕”諧音“高”，又含有“步步高升”之意，因此吃花糕就變成重陽節(jié)的傳統(tǒng)習(xí)俗 。秋日重陽節(jié)登高賞菊，品嘗花糕已經(jīng)成為最受歡迎的食品 。
2、羊肉面
重陽節(jié)要吃羊肉面，因為羊肉面的“羊”與重陽節(jié)的“陽”同音，羊肉面還要求是白面制作，以此來對應(yīng)重陽節(jié) 。羊肉具有滋陰養(yǎng)胃的作用，重陽時節(jié)食用羊肉面，可以補充人體需要的蛋白質(zhì)以及微量元素，還能有一定的御寒作用 。
3、菊花酒
【重陽節(jié)吃什么傳統(tǒng)食品】重陽節(jié)還有一個傳統(tǒng)食品是菊花酒，因為“酒”就是“九”的同音，因此在重陽節(jié)飲用菊花酒有祛災(zāi)祈福的作用 。菊花酒一般是頭年的重陽節(jié)釀制，等到第二年的重陽節(jié)就可以飲用了，菊花酒清新香甜、入口爽滑，能夠提高人體免疫力 。
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