【水土不服吃什么】經(jīng)常生活在一定的環(huán)境范圍 ， 因工作或者旅行去異地時 ， 由于當?shù)氐乃?、土、濕度、空氣的差異，很容易引起水土不服癥狀 ， 可出現(xiàn)過敏、食欲不振、惡心、腹瀉，有些還會引起感冒、精神疲乏等多種癥狀 。
當出現(xiàn)水土不服時，可吃些豆腐、湯類、米粥等易消化食物，同時可飲用一些蜂蜜水 ， 或者茶水，保持原有的生活習慣，是有利于緩解水土不服的 。同時也要配備一些應(yīng)急藥物，像藿香正氣、黃連素、抗過敏藥物等 ， 在出現(xiàn)腹瀉，腸胃不適時可以使用，以減輕水土不服帶來的不適影響 。
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