確立明確的目標(biāo) 。為了能專心致志的考試，明確目標(biāo)是很有幫助的，因為具體明確的目標(biāo)可以產(chǎn)生具體結(jié)果，目標(biāo)具有結(jié)果導(dǎo)向性 。定下目標(biāo)要考取的分?jǐn)?shù)，自己會更有動力去爭取拿下定下的分?jǐn)?shù) 。
考試注意力集中小技巧
【考試注意力集中小技巧】確保充足的睡眠 。睡眠很重要，充足的睡眠可以讓大腦充滿活力，更容易集中精神付諸于學(xué)習(xí)和考試 。所以不要貪黑熬夜，不要復(fù)習(xí)功課到凌晨的時間，累得頭腦昏昏沉沉而打不起精神就不好了 。
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