先用沐浴露清洗身體，幫助皮膚打開毛孔，并清除皮膚表層的汗液、灰塵和污垢，然后再用磨砂膏 ， 去除肌膚死皮 ， 幫助皮膚徹底清潔 。
使用沐浴露要注意什么
1.使用沐浴露時，可以配合按摩，讓沐浴露中的營養(yǎng)成分更好的被吸收 ， 按摩時間不宜過長，夏季保持在3-5分鐘，冬季最長不可超過15分鐘 。
2.選擇正確的沐浴露，女性最好用女性專用沐浴露 ， 男性最好用男性專用沐浴露，小孩最好用嬰幼兒專用沐浴露 。
3.根據(jù)膚質(zhì)選擇沐浴露，不同的沐浴露其針對的膚質(zhì)是各有不同的，其效果也不同，如果使用不符合膚質(zhì)的沐浴露很容易引起相反的作用 。
使用磨砂膏要注意什么
1.用前測試，使用磨砂膏的時候，最好先在手臂小范圍涂抹，做一個簡單的皮膚測試，涂抹清洗后的30分鐘內(nèi)無過敏反應(yīng)，在涂抹至全身 。尤其是干性和敏感肌膚 ， 一定要注意用前測試 。
2.用后護(hù)膚要做到位，使用磨砂膏后肌膚會有點(diǎn)干燥，所以護(hù)膚的工作一定要做全面，就算全身涂抹身體乳都是可以的 。如果護(hù)膚不做好，肌膚可能會因為干燥而引起疼痛 ， 很容易傷害到皮膚 。
3.磨砂膏比較適合油性肌膚，干性和敏感肌膚要少用，半個月一次或一個月一次，以免因其強(qiáng)大的清潔力而傷害皮膚、刺激皮膚 。
【沐浴露和磨砂膏的先后順序 使用時的注意事項】
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