【用什么洗頭去頭皮屑】去頭皮屑可以采用復(fù)方酮康唑洗劑或者二硫化硒洗劑 。二硫化硒洗劑可以抑制糠秕孢子菌生長(zhǎng)，使頭皮屑減少 。但要注意，不是完全殺死糠秕孢子菌 ， 因?yàn)榫桥c人共生狀態(tài) 。
在頭皮出油還有一定溫度，溫暖不通風(fēng)情況下真菌很容易生長(zhǎng)繁殖 。洗發(fā)水有抑制作用，尤其是二硫化硒，濃度高一點(diǎn)抑制孢子菌更強(qiáng)，可以起到抗生素作用 。
對(duì)于一些頑固的頭皮屑較多的患者，可以使用抗真菌的藥物，比如抗真菌的酮康唑配成洗發(fā)水，既可以預(yù)防和殺死孢子菌，并且不會(huì)全身吸收 ， 沒有嚴(yán)重的副作用 。
要注意飲食上要以清淡為主 ， 不要吃油膩煎炸刺激性的食物 。保持良好的心態(tài)，不要精神壓力過大，還要注意休息，保證充足的睡眠，不要熬夜和勞累過度 。
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