【食用百合的作用】潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養(yǎng)顏 。
百合味甘、性平，具有潤肺止咳、清心安神、清熱涼血、美容養(yǎng)顏的功效 。百合為藥食兼優(yōu)的滋補佳品，新鮮百合食療效果較好 ， 四季皆可食用 。百合可和冬瓜搭配，具有清涼、去熱、解暑的功效，是夏季食療佳肴 。百合與蓮子搭配煲粥，除了潤肺以及治療神經(jīng)衰弱、心悸、失眠等，也可作為病后的滋養(yǎng)補品 。百合和銀耳搭配，能夠清熱生津、解暑消煩、利咽潤腸，適用于便秘、干咳、心煩、口渴等癥 。
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