怎么做滑雞讓雞肉很嫩

【怎么做滑雞讓雞肉很嫩】讓雞肉變嫩滑的做法如下:
將雞肉切成薄片,加入適量水,用手不停摔打 , 讓水分進入到雞肉中,摔打至有粘性即可;加入一個蛋清,使水分裹在雞肉里面,用手不停攪拌,讓蛋清裹住雞肉片;加入適量的淀粉,讓蛋清和水分在此裹在雞肉里面;鍋中燒開水或者油 , 放入上漿好的雞肉片,用漏勺輕輕撥開,將粘在一起的雞肉撥散;撈出焯水或者過油的雞肉,瀝干水分,即可做成嫩滑的雞肉 。

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