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怎么做好吃又簡(jiǎn)單的飯團(tuán)

準(zhǔn)備好溫?zé)岬陌酌罪?,將黃瓜清洗干凈,帶皮刨成絲,黃瓜皮中的營(yíng)養(yǎng)比瓜肉更加豐富 。將火腿腸去除外包裝,根據(jù)海苔寬度切成小段備用,海苔不需要專門(mén)買(mǎi)壽司海苔,超市里賣(mài)的那種小包裝的海苔就可以,一張海苔能夠做一個(gè)小飯團(tuán) 。將海苔放在砧板上 , 用調(diào)羹盛些飯壓在海苔上粘牢,然后再放上適量的肉松、火腿腸和黃瓜 。在海苔的右邊留一些米飯用來(lái)粘邊,然后從左邊開(kāi)始輕輕向右卷,卷到最后的時(shí)候稍稍用力,使米飯粘牢,不容易散開(kāi) 。動(dòng)作要輕,不要讓海苔從中間斷裂 , 一個(gè)大概30秒就能完成 。

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