三伏天的禁忌
【三伏天里的三大禁忌要牢記，請大家把握好一年中最好的養(yǎng)生時(shí)刻】三伏天氣溫較高，天氣濕熱，這時(shí)不可貪涼，以免傷風(fēng)感冒 。天氣極為炎熱的時(shí)候還應(yīng)做好防暑工作，避免中暑 。三伏天忌過于油膩生冷食物，以免病從口入，導(dǎo)致腹瀉腹脹 。還禁忌濕發(fā)就睡覺，以免濕氣入體，影響身體健康 。
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