拿一盆熱水，臉靠近熱水進(jìn)行呼吸，吸水蒸氣，也不要太熱燙傷了?。?大約十分鐘左右吧，就會感覺鼻子通暢了 。洗個(gè)澡，然后洗洗鼻子，盡量用較熱的水來洗 ， 會感覺自己的鼻子一下子就通的暢快感 。
【鼻子堵塞怎么辦急】多吃胡椒粉蔥之類的，如果有芥末一吃就通鼻涕眼淚一塊流，再擦掉就行了 。如果是對這些過敏建議不要嘗試 。出門一定要帶口罩雖然很麻煩，很難受但是，不帶口罩會加重鼻塞的 。預(yù)防是關(guān)鍵，不要去過敏源的地方 ， 多穿衣服別感冒，季節(jié)性鼻炎就要提早做好防范措施 。
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