用當(dāng)歸和紅棗煮湯很好吃 。通常煮30分鐘就行了 。經(jīng)常喝這湯有補(bǔ)血養(yǎng)顏的作用 。它可以使我們的臉更紅，看起來(lái)更好 。當(dāng)回到雞湯或排骨湯時(shí)，可以加入西洋參入鍋，湯有滋補(bǔ)的作用 。加入這兩種藥物后，湯的營(yíng)養(yǎng)更高 。虛弱的朋友應(yīng)該一周煮兩三次湯 。
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