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芋頭可以和飯一起煮嗎

芋頭屬雜糧,和米飯一起煮營(yíng)養(yǎng)更豐富,但需要切成小塊 。
1、大米淘洗干凈,控干水 , 芋頭去皮洗凈切成小塊,姜蒜切碎;
2、鍋中放油爆香姜蒜,芋頭吸油 , 略微多放;
3、放入芋頭小塊,炒到金黃色;
4、放入米炒至干身,注意不要炒焦;
5、放入電飯煲 , 加水,放少許鹽,煮好即可 。

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