說到蜻蜓，人們大腦中出現的畫面總是，它們在湖泊、河流、溪水或池塘上來回滑翔穿梭，并不時地“蜻蜓點水” 。然而，這只是蜻蜓一生中十分短暫的一個時期——成蟲期 。
像很多昆蟲一樣，蜻蜓的一生分為三個時期：卵期、幼蟲期和成蟲期 。在不同的蟲期，它們身體的形態(tài)結構迥異，而且在行為習性上也顯著不同 。在蜻蜓的一生中，絕大部分時間都是生活在水中 。只有經過水下2~3年的生長，到了成蟲期，它們長出了翅膀，才變成人們熟悉的形似直升飛機的蜻挺 。
蜻蜓的卵肯定是不吃東西的，那么幼蟲和成蟲究竟是吃些什么東西呢?
蜻蜓的幼蟲一般被叫做若蟲，也叫稚蟲，它們夭生就如饕餮之物 。它們一從從卵中孵化而出就開始不停的獵食活動 。蜻蜓若蟲雖然沒有像成蟲一樣地長有兩對翅膀在空中快速飛行，但可靈活自如地在水中快速泳動和在水下底泥中穿行 。它們比很多水生動物更善于游泳，不僅能精準迅速地捕殺獵物，而且也能有效地逃避魚類的吞食 。它們可廣泛地獵食各種小型的水生蠕蟲和昆蟲的幼蟲或卵，如蜉蝣的稚蟲、蚊幼蟲(孑孓)等，甚至包括小魚 。
成蟲期的蜻蜓身體細長如棍棒狀，長有兩對強大有力的翅膀，使其能在空中快速飛行，飛行時速可達30km╱hr；一對大而突出的復眼占頭之大部，敏銳的視覺使其能準確定位和獵殺空中飛行的獵物 。蜻蜓是昆蟲世界里名符其實的空中“獵鷹”（the falcons of the bug world），它們可捕食蚊類、蜂類或其他一些容易捕殺的飛蟲 。史前的原始蜻蜓翅展開可達70cm寬，身體強大到足以捕殺一只小貓 。幸運的是，在生物長期進化的過程中，蜻蜓體型變小了，也沒有形成對人的攻擊性，不會對人構成任何危險 。當你靜坐在水邊草地上，蜻蜓或許會飛來停歇在你的身邊或身上，這時你不必驚慌，你完全可以盡情地欣賞它優(yōu)美的體態(tài)和光彩奪目的體色 。
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